长了痘，想尽办法祛了痘
以为就可以高枕无忧了
想不到过了些天
痘痘竟然卷土重来！
长痘会没完没了吗？
痘痘为什么好了又长？
怎样防止痘痘反复长？
痘痘的形成与皮脂腺息息相关
正常情况下，油脂会通过毛囊导管排到皮肤表面化为液体，形成皮脂膜，它具有防止皮肤水分流失，使皮肤保持光泽的作用。
但油脂分泌过多，油脂黏附在表皮，毛囊导管会被油脂和老化的角质以及其他垃圾堵塞，形成粉刺。
在这样一个被堵住的封闭空间，厌氧菌开始繁殖，进而演变成有炎症的痘痘。
油脂腺分泌过多而堵塞毛孔，这是长痘的直接原因，而内在原因在于内分泌失调。
内分泌系统是人体生理机能的调控者，可通过分泌激素在人体内发挥作用，雄激素水平升高，就会促进皮脂腺分泌更多油脂。
痘痘好了之后，为什么还会反复长？
主要有以下几个原因：
01
忽视长痘原因
很多人一发现自己长痘后就急忙去找祛痘药物，却不知道痘痘成因是什么。
痘痘不仅仅是皮肤问题，还有可能是因为人体内分泌失调、饮食习惯不合理、遗传因素和情绪变化引起的。
如果要祛痘，一定要查明原因，对症下药，才能有效祛除痘痘。
02
不注重内调
内调不是指喝中药，更多指的是日常生活习惯。
比如一日三餐荤素均衡，每天会吃蔬菜水果补充维生素，每天锻炼增加身体抵抗力，每天早睡早起不熬夜、每天多喝水等。
只有身体真正健康了，内分泌稳定了，皮肤才会由内而外地变好。
03
护肤不当
知道要控油，不知道要补水，拼命清洁、极力控油的后果是越控越油。
知道要注意清洁、疏通毛口，但是去角质用力过猛导致皮肤干燥、敏感，一旦触发诱因，痘痘再次卷土重来。
护肤要注意一个度，尤其是受损的比较脆弱的肌肤，更要注意。
04
季节变换影响
季节变换时，外部环境的骤然变化，会影响到本身脆弱肌肤，皮脂腺分泌功能出现紊乱，引发痘痘。
如果处理得当，几天后就会消失，而如果处理不当，则会反复不断。
长过痘痘的肌肤会相对比较脆弱，痘痘消失后也要做好后续护理工作。
饮食和作息上也稍注意，痘痘反复的机率就会变小了~
